Schwimmen

Das Training im Wasser schont nicht nur die Gelenke sondern trainiert auch gleichzeitig deinen Oberkörper, sowie Beine und Po. Zudem kannst Du deine Kondition mit Schwimmen stärken und bringst dein Herz-Kreislauf-System in Schwung.

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Der Kraulkraftverstärker

Ein Online-Kurs, um in kurzer Zeit seine Technik im Kraulschwimmen zu verbessern kraul schwimmerund Kraft in Geschwindigkeit umzusetzen. 10-teiliger Kurs mit umfassendem Videomaterial, Erklärungen, Demomonstrationen, Korrekturübungen, Trainingsplänen und jeder Menge Bonusmaterial.
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Der große Swim For You Kraulkurs

Swim For You ist ein Kurs für das Schwimmtraining. Sowohl Anfänger als auch Schwimmen.jpgFortgeschrittene können ihre Fertigkeiten im Kraulschwimmen sehr gut erlernen, verbessern und optimieren. Der didaktische Aufbau der Module ermöglichen es den Trainierenden, sich Schritt für Schritt die optimale Technik zu erarbeiten.
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